《食品安全导刊》刊号:CN11-5478/R 国际:ISSN1674-0270

登陆 | 注册 | 设为首页 | 加入收藏

时时彩怎么破解连挂:最伤肝脏的行为 数一数你有几个

极速时时彩历史记录 www.g7vaa.com.cn 2015-09-11 14:33:38 来源: 最伤肝脏的行为 数一数你有几个

评论0  我来说两句
  肝脏是人体三大有机物代谢、转化及解毒的重要器官,承担着保障人体健康的重大职责,生命离不开肝脏,肝健康则生命昌盛。肝健康如此重要,可不少人特别是男人却偏偏不在乎,随心所欲地享受日子,置肝脏于险境之中,使它在不健康的生活方式中呻吟。以下是最伤肝脏的几个行为,看看你有几个:
最伤肝脏的行为 数一数你有几个

  1、过量饮酒

  饮酒过度,超出肝脏的解毒能力,首先出现的是脂肪肝,只需豪饮几天便可以形成,长时间积累就会导致“纤维化”,变成酒精性肝病,最终发展到不可逆的“肝硬化”。

  2、暴饮暴食

  暴饮暴食就会给肝脏增加负担,一是增加脂肪代谢的负担,还会增加糖代谢的负担,还有会增加胆囊的负担,同时会加大肝脏排毒解毒的工作,这一切都会使肝脏不堪重负,当肝脏无法完成这些繁重的任务的时候,肝脏就会被伤害。

  3、睡眠不足

  很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。

  4、早起后不及时排尿

  人体内的毒素可以通过汗液、尿液以及大便排出。早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。

  5、不按时吃早餐

  不按时吃早餐会导致胃酸过多,并可伤害到肝脏,另外还可导致胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病。

  6、药物服用太多

  长期过量服用药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。这些药物包括抗生素、解热镇痛药、抗精神病药物、抗抑郁药物、抗癫痫药、镇静药、抗甲亢药、抗肿瘤药、降糖药和心血管药等。因此,服药必须严格遵照医嘱,在医生指导下服用。

  7、食品添加剂摄入过多

  这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。

  8、偏爱油炸食品

  常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高,而且有损肝脏。吃油炸食品一个月,对肝脏的损伤即类似肝炎。

  如果你有以上的行为,那你要开始注意了,为了健康,远离不良的生活习惯!

微信关注

相关热词搜索:肝脏 行为

[责任编辑:]

相关阅读

食安中国 Copyright ? 极速时时彩历史记录 www.g7vaa.com.cn 2012-2015 版权所有 海淀分局网络备案编号:1101085079,1101055372京ICP备09075303号-1

地址:北京市海淀区西四环中路39号万地名苑2号楼504室(邮编100039) 联系电话: 010-88825653 业务咨询:010-88825689

  • 回复@寻找失落的真理:跟你的铁环玩去!咱真的没兴趣碾压你也。 2019-02-22
  • 《白鹿原》获得白玉兰最佳中国电视剧奖 2019-02-22
  • 痛心!枪杀中国女留学生的她被判25年监禁,留给家属的只有无奈和遗憾 2019-02-21
  • (原创首发)看《换了人间》有感——蒋介石和国民党依靠歪门邪道夺取天下;毛泽东和共产党依靠正义正气打天下! 2019-02-21
  • 国地税合并惠及当下立足长远 2019-02-20
  • 新时代新作为新篇章(手机版)--各地新闻--人民网 2019-02-20
  • [大笑]肯定要付钱啊!你个人占有属于大家的资源,就是一根针都得付钱,更何况是不可再生的土地? 2019-02-20
  • 皮齐:全队状态不好失利情理之中 下场必须改变战术 2019-02-19
  • 对美敲诈老手不能软越软越诈你要打就来 2019-02-19
  • 光明网一周重点访谈要目 2019-02-19
  • 困于“纸”,城市党报经营如何破局? 2019-02-18
  • 最佳比赛+解说见证C罗戴帽 咪咕视频世界杯观看人次破亿 2019-02-18
  • 7块钱买的皮鞋问是不是真皮?大妈,我看你是真皮! 2019-02-18
  • 戴森Cyclone V10无绳吸尘器发布 售价4490元起 2019-02-17
  • 天津体彩公益金助运动健儿登上巅峰 2019-02-17
  • 502| 128| 249| 570| 501| 638| 594| 942| 122| 931|